Warzywa i owoce

Warzywa są bardzo ważnym składnikiem pokarmu człowieka – stanowią źródło witaminy C i prowitaminy A, a także błonnika i składników mineralnych. Mają wysoką wartość biologiczną i dietetyczną. Rośliny warzywne należą do wielu rodzin i pochodzą z różnych stron świata. W sumie na świecie jako warzyw używa się co najmniej 250 gatunków, z czego ok. 50 spożywanych jest w Polsce

  • BURAK ĆWIKŁOWY 100g Quick View
    • BURAK ĆWIKŁOWY 100g Quick View

    • BURAK ĆWIKŁOWY 100g

    • £0.089
    • BURAK ĆWIKŁOWY 100g Burak ćwikłowy to kopalnia cennych pierwiastków. Zawiera witaminy A, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B12, C, ponadto pierwiastki: żelazo, potas (tylko 2 buraki to aż 528 mg potasu!), magnez, wapń, fosfor, miedź, chlor, fluor, cynk, bor, lit, molibden, sód, mangan, kobalt, oraz bardzo rzadkie pierwiastki: rubid i cez. Ponadto burak ćwikłowy zawiera cukry, białka, bioflawonidy, karoten,…
    • Dodaj do koszyka
  • CEBULA 100g Quick View
    • CEBULA 100g Quick View

    • CEBULA 100g

    • £0.110
    • CEBULA 100g Cebula posiada właściwości bakteriobójcze, które niestety traci po ugotowaniu. Zachowuje natomiast inne korzystne działania: hamuje zmiany miażdżycowe w układzie krwionośnym, składniki w niej zawarte potrafią rozłożyć fibrynę, nierozpuszczalne białko powstające w czasie krzepnięcia krwi (skrzepy), w dużym stopniu zapobiega negatywnym skutkom tłustej mięsnej diety. W stanie surowym jest ciężkostrawna i może nie być tolerowana przez niektóre osoby.
    • Dodaj do koszyka
  • CYTRYNA 100g Quick View
    • CYTRYNA 100g Quick View

    • CYTRYNA 100g

    • £0.299
    • CYTRYNA 100g Cytryna jest owocem drzewa cytrynowego. Jest jednym z najczęściej wykorzystywanych owoców, nie tylko w przemyśle spożywczym, ale również kosmetycznym. Cytryna zawiera stosunkowo dużą ilość witaminy C oraz flawonoidy, które wykazują zróżnicowane właściwości prozdrowotne.
    • Dodaj do koszyka
  • CZOSNEK (GŁÓWKA) Quick View
    • CZOSNEK (GŁÓWKA) Quick View

    • CZOSNEK (GŁÓWKA)

    • £0.590
    • CZOSNEk szt. (20 GŁÓWEK W WARKOCZU) Czosnek to absolutny lider w świecie leczniczych roślin: jest naturalnym antybiotykiem, hamuje rozwój bakterii, zwalcza infekcje, obniża ciśnienie krwi. Nawet te osoby, które nie lubią specyficznego zapachu czosnku, nie mogą mu odmówić niezwykłych właściwości.
    • Dodaj do koszyka
  • JABLKA 100g Quick View
    • JABLKA 100g Quick View

    • JABLKA 100g

    • £0.099
    • JABŁKA KG Smak dojrzałych jabłek jabłoni domowej jest słodko-kwaskowaty, rozmaite odmiany mogą być bardziej lub mniej słodkie lub kwaśne. Jabłka są kształtem zbliżone do kuli, z zagłębieniem na szczycie, z którego wystaje szypułka (pot. ogonek), na którym jabłko rośnie na drzewie, oraz z wylotem gniazda nasiennego u dołu. Przeciętne jabłko waży około 150 gramów. Miąższ jabłka jest sztywny, chrupki i…
    • Dodaj do koszyka
  • KAPUSTA BIALA MLODA GLÓWKA SZT Quick View
    • KAPUSTA BIALA MLODA GLÓWKA SZT Quick View

    • KAPUSTA BIALA MLODA GLÓWKA SZT

    • £2.690
    • KAPUSTA BIAŁA MŁODA GLÓWKA szt. Biała kapusta to warzywo o wszechstronnym zastosowaniu - doskonała na surowo jak i duszona, kiszona, gotowana czy zasmażana. Z niej przyrządzimy typowe dania kuchni polskiej - bigos, gołąbki czy farsz do pierogów. W kapuście występuje szereg związków zwanych glukozynolnami oraz produkty ich rozkładu izotiocyjaniany będące czynnikiem czynnikiem chemoprewencyjnym: sulforafan, indolo-3-karbinol, izotiocyjanian allilu, askorbigen, glukobrassycyna, izotiocyjanian…
    • Dodaj do koszyka
  • KAPUSTA BIALA POLSKA GLÓWKA SZT Quick View
    • KAPUSTA BIALA POLSKA GLÓWKA SZT Quick View

    • KAPUSTA BIALA POLSKA GLÓWKA SZT

    • £2.690
    • KAPUSTA BIAŁA POLSKA GLÓWKA szt. Biała kapusta to warzywo o wszechstronnym zastosowaniu - doskonała na surowo jak i duszona, kiszona, gotowana czy zasmażana. Z niej przyrządzimy typowe dania kuchni polskiej - bigos, gołąbki czy farsz do pierogów. W kapuście występuje szereg związków zwanych glukozynolnami oraz produkty ich rozkładu izotiocyjaniany będące czynnikiem czynnikiem chemoprewencyjnym: sulforafan, indolo-3-karbinol, izotiocyjanian allilu, askorbigen, glukobrassycyna, izotiocyjanian…
    • Dodaj do koszyka
  • KOPEREK PECZEK SZT Quick View
    • KOPEREK PECZEK SZT Quick View

    • KOPEREK PECZEK SZT

    • £0.890
    • KOPEREK PĘCZEK szt. Młode pędy Kopru ogrodowego to tzw. koperek. Świeże liście koperku dodaje się do sałatek, gotowanych ziemniaków, jaj faszerowanych, serów twarogowych, zup gorących i chłodników, masła ziołowego, raków, krabów, ślimaków, i ryb. Typowym wyrobem z koperku jest sos koperkowy używany do gotowanych mięs (cielęciny, wołowiny, baraniny). Koperku używa się też do dekorowania potraw.
    • Dodaj do koszyka
  • MARCHEW 100g Quick View
    • MARCHEW 100g Quick View

    • MARCHEW 100g

    • £0.279
    • MARCHEW kg Marchew to warzywo, o którego właściwościach leczniczych i wartościach odżywczych decydują witaminy, minerały i przeciwutleniacze. Wśród tych ostatnich jednym z ważniejszych jest beta-karoten, który nie tylko wzmaga opaleniznę, lecz także zapewnia prawidłowe funkcjonowanie wzroku, wzmacnia odporność i może ochronić przed rozwojem nowotworów. Pomarańczowa odmiana marchewki jest lubiana przede wszystkim przez miłośników słonecznych kąpieli, który wierzą, że regularne sięganie…
    • Dodaj do koszyka
  • OGOREK GRUNTOWY 100g Quick View
    • OGOREK GRUNTOWY 100g Quick View

    • OGOREK GRUNTOWY 100g

    • £0.379
    • OGÓREK GRUNTOWY 100g Jest uprawiany jako warzywo dla żółtych lub zielonych owoców spożywanych w postaci surowej, kiszonej, konserwowej (w tym marynowanej). Należy do warzyw dyniowatych i uprawiany jest już od ok. 5 tys. lat. Pochodzi prawdopodobnie z Indii, z podnóża Himalajów. Znany był już bowiem w starożytnym Egipcie około 2000 lat p.n.e., skąd przypuszczalnie w czasie wojen grecko-perskich uprawa jego…
    • Dodaj do koszyka
  • PAPRYKA CZERWONA 100g Quick View
    • PAPRYKA CZERWONA 100g Quick View

    • PAPRYKA CZERWONA 100g

    • £0.609
    • Papryka to prawdziwa kopalnia zdrowia i nie trzeba się w nią specjalnie zagłębiać, aby otrzymać wszystko, co najlepsze. Oprócz rozmaitych olejków eterycznych nadających charakterystyczny smak i aromat, stanowi także źródło flawonoidów, prowitaminy A, witaminy E, witaminy C oraz potasu, wapnia, magnezu i żelaza. Odmiany czerwone mają większa zawartość barwników, a w tym cennego likopenu. Mówiąc o owocach tej rośliny, nie…
    • Dodaj do koszyka
  • PIECZARKI 100g Quick View
    • PIECZARKI 100g Quick View

    • PIECZARKI 100g

    • £0.390
    • PIECZARKI 100g Pieczarki to najbardziej popularne grzyby uprawne na świecie. Wbrew dawnym stwierdzeniom nie są bezwartościowe pod względem odżywczym. Zawierają dużo witamin z grupy B, a także związków bioaktywnych, m.in. lektyn i tyrozynazy. Badania naukowe potwierdzają przeciwnowotworowe, odpornościowe, antybakteryjne i genoprotekcyjne właściwości pieczarek. Warto włączyć pieczarki do codziennej diety, a większość osób może bez przeszkód spożywać pieczarki nawet na surowo.
    • Dodaj do koszyka